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西葫蘆有什么功效作用？西葫蘆如何挑選？( 二 )

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3、待西葫蘆煮熟后放少量枸杞 ， 再勾少許芡用大火翻炒即可出鍋 。
(4)西葫蘆燜燒肉
材料:燒乳豬肉，西葫蘆，生抽，白糖適量，蒜適量
做法:
1.乳豬肉切塊，西葫蘆切片 。
2.起油鍋 ， 爆香蒜頭，下西葫蘆煸炒 。
3.待西葫蘆稍微變色，加入乳豬一起翻炒一會兒 。
4.加入生抽、糖調味，溜點水稍微燜一下 。
5.出鍋了，好香 。

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