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避免接觸誘發原因誘發哮喘反復發作的因素有很多 ， 注意避免這些因素或者用特殊的脫敏反復治療和預防哮喘的發作有重要的意義 。對于過敏原要盡量避免接觸、吸入劑食入，盡量減少誘發哮喘的機會 。
體育進行體育鍛煉身體健康可以減少哮喘的發作，如哮喘的緩解期在體力許可的情況下，可以堅持每日清晨跑步或者喲用，但必須循序漸進 。對于各種各樣的體育運動方式 ， 患者可以根據需要選擇適合直接的方式 ， 不間斷的檢查鍛煉 。在各種運動前，可以少量用些支氣管擴張藥物，以預防哮喘發作 。
保證生活規律生活規律無論是對健康人及哮喘患者都非常重要 ， 定時作息，勞逸結合，保持心情愉快；定時飲食，保持飲食既清淡又營養，多吃蔬菜、水果等 。痰多者，不吃油膩難以消化性的食物，保持每日大便通暢 。
【如何預防哮喘發作】
藥物預防當哮喘病人有哮喘發作先兆癥狀是，如出現過敏性鼻炎、咳嗽、呼吸道感染等，應該及時就醫治療，以減少誘導哮喘發作的可能 。
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