文章插圖
雞蛋不宜吃得過多嬰幼兒不宜過多吃雞蛋 。圍為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋 ， 不但浪費，也容易引起消化不良 。剛開始給孩子喂吃雞蛋的時候 ， 不易過多 ， 最好是給孩子只吃蛋黃研碎后吃四分之一就可以了，然后慢慢地讓孩子的食量增加 。
半歲前不宜吃蛋清半歲前的嬰幼兒小宜食用雞蛋清 。因為他們的消化系統發育尚術完善 ， 腸壁的通道性較高，雞蛋清中白蛋白分子較小 ， 有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液 ， 使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏現象，發生濕疹、等麻疹等病 。
雞蛋要徹底煮熟不宜吃未煮熟的雞蛋 。因為即使未打破的雞蛋也很容易受到細菌的污染 。因而煎蛋每次要煎3分鐘，而煮蛋則需7分鐘 ， 否則容易導致細菌性中毒 。
發燒時不要吃雞蛋發熱病兒不宜吃雞蛋 。雞蛋蛋白食用后能產生“額外”熱量 ， 使機體內熱量增加．不利于病兒康復 。
【嬰兒吃雞蛋要注意什么】
相關經驗推薦
- 孕婦必吃的防曬食物
- 產婦能吃哪些水果？產婦吃哪些水果對身體好？
- 吃鵝蛋會過敏嗎？鵝蛋吃了會過敏嗎？
- 豆漿的營養新吃法有哪些？豆漿飲用有哪些注意事項？
- 紅棗的價值功效有哪些？紅棗的養生吃法有哪些？
- 粽子煮還是蒸？粽子怎么做好吃？
- 雞蛋過敏可以吃鵝蛋嗎？雞蛋過敏能吃鵝蛋嗎？
- 面包吃多了會上火嗎？吃面包容易胖嗎？
- 橄欖油過期還能食用嗎？橄欖油過期了還能吃嗎？
- 寶寶吃火龍果有什么禁忌？寶寶怎么吃火龍果？