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6個月以內寶寶不宜飲用果汁6個月內的寶寶的腸胃不適合喝鮮榨果汁，因為生冷的果汁會刺激寶寶腸胃，易導致消化不良和腹瀉 。另外，橘子和橙子是大多數寶寶都會過敏的水果，在剛開始給寶寶喝果汁的時候最好不要選 。
鮮榨果汁攝入量有標準1歲內寶寶，每天喝果汁的量最好不要100毫升；1~6歲寶寶，每天攝入果汁的量在113~170克左右；7~18歲寶寶 ， 每天攝入果汁的量在227~340克左右 。
鮮榨果汁要兌水喝很多父母為了保障果汁的純度，用水果榨汁時不添加水 。其實 ， 水果中除西瓜外，其他水果的水分很有限 。這樣榨出的果汁含糖量很高，寶寶經常喝這樣的果汁易造成寶寶食欲減退，引起肥胖 。建議父母在給寶寶喝果汁的時候 ， 果汁和水用1：2甚至是1：3的比例稀釋 。
鮮榨果汁固體殘渣也要吃鮮榨果汁中大部分的膳食纖維和部分鈣、鎂等礦物質會保留在果渣當中，因此，果汁底部的固體殘渣最好不要丟掉，要同果汁一同給寶寶吃下 。
【寶寶喝鮮榨果汁的注意事項】
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