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產后關節痛是怎么回事

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產后關節痛是怎么回事

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產后過早做重體力活媽媽如果在產后過早、過多地從事家務勞動，或過久地抱孩子 ， 或接觸冷水，就會使關節、肌腱和韌帶負擔過重 ， 引起手腕部及手指關節痛，患上最常見的“媽媽腕”，臨床上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎” 。

月子期間活動少【產后關節痛是怎么回事】產后媽媽坐月子期間，由于活動減少，甚至很少下床行走，會使足跟部的脂肪墊發生廢用性退化而變得薄弱，其對體重的支持和運動時震動的緩沖作用大為減弱 。

血虛血瘀中醫認為，產后的關節痛與產后營血虧虛，瘀血留滯，或風寒濕邪稽留有關 。血虛則四肢百骸、筋脈關節失養 ， 血瘀則氣血運行受阻，風寒濕邪內侵，稽留于肌膚、經絡、關節之間，阻滯氣血的運行，都可以出現產后關節疼痛 。

神經壓迫妊娠期間，在體內循環的水分整體增加 。所以手腕等處的韌帶出現水腫 ， 壓迫了支配手指的神經通道——正中神經，因此會感到麻木，疼痛 ， 即造成了腕管綜合癥 。

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