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小青柑的功效與作用百度百科 小青柑的功效與作用

生活百科功效

小青柑是柑橘的一種，是生活中特別受歡迎的一種水果，這種水果的果皮為青綠色，成熟以后口感比較酸，但它維生素c的含量特別高，還含有一些天然多糖和多種氨基酸，人們食用以后對身體有諸多好處，下面是對小青柑功效的詳細介紹，喜歡吃小青柑的人可以重點了解一下 。
小青柑的功效與作用1、化痰止咳
小青柑中含有大量的檸檬烯，這是一種天然的藥用成分，它能入肺經，能提高人類肺功能，而且能化痰止咳擴張氣管，能讓人們呼吸通暢，它對人類的上呼吸道感染和咳嗽氣喘，以及痰多等癥，都有良好緩解作用 。
2、消炎殺菌抗病毒
消炎殺菌抗病毒，也是小青柑的重要功效，因為小青柑中含有的維生素c和檸檬烯等物質都是天然藥用成分，它們能消滅人體內的多種致病菌，而且能降低多種病毒的活性，可以減少病毒對人體組織細胞的傷害，經常食用既能防止體內細菌滋生，又能預防一些病毒性疾病發生 。【小青柑的功效與作用百度百科 小青柑的功效與作用】

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3、預防壞血病
平時人們多吃一些小青柑，還能預防壞血病發生，因為小青柑中含有大量的維生素c這種維生素有著抗壞血酸之稱，它是人類壞血病的克星，也是維持人體健康的重要存在，如果人體不能吸收充足的維生素c就會導致壞血病，所以人們使用小青柑，多吸收一些維生素c，就能預防壞血病發生 。
4、解酒排毒
小青柑對人類的肝臟也有十分積極的作用，它不但能保護肝臟，還能修復受損的肝細胞，更能提高肝臟解毒功能，平時人們喝酒以后，及時吃一些小青柑，就能加快酒精分解，能讓它們隨身體代謝排出體外 。酒后食用小青柑既能快速解酒又能保護肝臟不受酒精傷害 。

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