韭菜的和什么搭配最好?韭菜的保健食譜有哪些?( 二 )


(6)醋
網上有傳,用韭菜醋可以治腰疼 , 韭菜有活血散瘀、理氣降逆的功效,醋也有一定的散瘀功效,理論上對于緩解腰肌勞損、扭傷等導致的腰疼有一定緩解作用 。
但韭菜和醋同食 , 會破壞韭菜中的類胡蘿卜素,造成營養流失 。韭菜和醋一起服用對腸胃的刺激性較大,胃腸功能不好的患者不要輕易嘗試,建議使用前咨詢醫生 。
【韭菜的和什么搭配最好?韭菜的保健食譜有哪些?】

相關經驗推薦