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孕婦臨產前吃什么助產

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孕婦臨產前吃什么助產

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【孕婦臨產前吃什么助產】空心菜粥原料：空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量 。
制作：在鍋內放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加入空心菜、精鹽，再繼續煮至粥成 。
功效：清熱，涼血 ， 利尿 。準媽媽臨產時食用 ， 能滑胎易產 。

冬覓萊粥原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許，清水適量 。
制作：在鍋內放入適量清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽 ， 再用旺火煮沸即成 。
功效：清熱，滑竅，順胎產，有助于生產 。

豆腐皮粥原料：豆腐皮50克，粳米100克，冰糖適量 。
制作：將豆腐皮放入清水中漂洗干凈，切成絲 。將粳米淘洗干凈，放入鍋內，加清水適量，置于火上，先用旺火煮沸后 ， 再改用文火煮至粥將成 ， 加入豆腐皮、冰糖，續煮至粥成 。
功效：具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生的作用 。產婦臨產前食用，可使胎滑易產，縮短產程 。

馬齒莧粥原料：新鮮馬齒莧150克 ， 粳米100克，精鹽、味精各少許，清水適量 。
制作：馬齒莧擇洗干凈，入開水中焯一下 ， 撈出后漂去黏液，切成碎段；粳米淘洗凈 。鍋置火上入清水、粳米，煮至半熟時，加入馬齒莧，續煮至粥成 ， 用精鹽、味精調味后即可食用 。
功效：馬齒莧有散熱消腫，利腸滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有養胃的功效 。

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