烤麩是什么?烤麩的營養價值高嗎?( 二 )


2.筍去皮切片,香菇泡軟對切,豆干每塊斜切成3塊 , 另外將金針、木耳泡軟;
3.鍋內放油,將香菇、豆干、筍片、金針、木耳放入炒鍋,最后加入炸好的 燒麩,淋上酒后加入醬油,酒、糖、胡辣粉、味精、香油、姜片及八角,然后加水用中火煮至汁干,淋上香油食用 。


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