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洗臉的正確方法有哪幾步？怎樣洗臉能護膚？

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洗臉的正確方法有哪幾步？怎樣洗臉能護膚？

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洗臉主要是清潔面部的肌膚，但是很多人沒有太注意洗臉對皮膚有哪些影響，可能只是覺得洗干凈了就好了 ， 實際上想要真正洗干凈臉并沒有那么簡單，洗臉也是護膚中比較重要的一步，要掌握正確的洗臉方法 ， 那洗臉的正確方法有哪幾步？怎樣洗臉能護膚？

洗臉的正確方法有哪幾步？怎樣洗臉能護膚？

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1、粉嫩肌膚的第一道關卡
要正確洗臉，首先要打破洗臉化妝品宣稱功能越多越好、洗完臉后乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔、頻繁地洗臉就能改善青春痘問題或使用偏方洗臉有意想不到的效果等迷思 。其實洗臉化妝品最重要的功能就是清潔，洗臉化妝品在肌膚上停留時間很短，過多功能宣稱無法有足夠的時間發揮效果，反而會造成肌膚負擔 。
2、過與不及讓肌膚很受傷
此外，頻繁洗臉只能帶走肌膚表淺層的臟污，無法改善青春痘問題；當洗完臉感覺又緊又乾，更可能已經造成肌膚過度清潔，輕忽過度清潔可能導致肌膚的含水量降低，造成肌膚的損傷 。而使用偏方洗臉，往往無法確定實際效果，更有可能造成肌膚刺激、紅腫 。
舉例而言，曾有一位年輕女性想用深層清潔洗臉乳，解決粉刺青春痘等問題，頻繁使用清潔力強的洗臉產品 ， 而忽略保護肌膚角質層，結果因過度清潔 ， 不但沒解決青春痘，反而使皮膚角質層受損而脫皮，就醫時已產生紅疹、斑塊，需要充分時間才能復原 。
3、洗臉的正確方法
對于油性肌膚或T字部份容易泛油的人，千萬不要以頻繁洗臉的方式除油；若覺得T字部位出油時，用吸油面紙即可，以免過度清潔造成肌膚受損 。
1.選有標：首先要注意選購標示完整，適合自己膚質的產品，并依照使用說明正確使用 。
2.微涼水：洗臉的水溫要注意，使用比肌膚溫度低的水最適當 。
3.輕慢柔：涂抹洗臉用品時應先擠放在手掌中，搓揉成泡沫或液狀后再使用于臉部肌膚上，手部移動要「輕慢柔」，不要用力按壓 。
4.快快洗：當確定臉部各處肌膚皆已清潔完成后 ， 以清水將泡沫沖洗掉，不要讓洗臉化妝品在臉上停留太久 。
.適次數：洗臉次數要適時適當 ， 每日早晚各1次不過度 。
4、洗臉誤區要警戒
1、【誤區一】用熱水洗臉清潔更徹底
洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜 ， 易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化 。
而常用較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病 ， 影響美容 。
正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗 。
2、【誤區二】用毛巾洗臉會更干凈
毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏 。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經常晾曬消毒 。
3、【誤區三】洗完臉之后自然風干，起到補水的作用
因為自然蒸發會使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮，很容易出現皺紋 。所以洗臉后，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜 。
4、【誤區四】洗面奶功能越多越貴 ， 美容效果越好
洗面是為了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底，同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔 ， 會給皮膚造成負擔 。

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