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哪些中藥有排毒養顏的作用？能排毒養顏的中藥

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哪些中藥有排毒養顏的作用？能排毒養顏的中藥

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每個人都希望自己擁有光滑的肌膚 ， 但并不是人人的皮膚都是光滑白皙的 。很多人臉上總有點肌膚問題，有長痘的，也有長斑的，還有長粉刺的 。肌膚問題困擾著大多數的人，也試過很多方法還是沒見任何效果 。中醫美容專家提示，肌膚出現問題，很大一部分原因是因為我們身體內部出現了問題 ， 所以可以從內調開始，下面給大家介紹幾種能排毒美容的中藥 。

哪些中藥有排毒養顏的作用？能排毒養顏的中藥

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1、能排毒養顏的中藥
1、當歸 。當歸味甘、辛，性溫，能潤腸通便、養顏排毒，用于血虛腸燥便秘，進食后能增強腸胃吸收功能，促進新陳代謝，利于身體廢物排出 。同時其甘溫質潤，為活血、補血的良藥，能維持身體血液正常循環，幫助血液排毒 。
【哪些中藥有排毒養顏的作用？能排毒養顏的中藥】 2、蓮子 。蓮子排毒元素主要來自于蓮子心 。蓮子，性味甘澀平，主要作用于心、脾、腎，能養心益腎、養顏排毒，抑制心肌收縮力，減慢心率 ， 擴張冠狀動脈，松弛血管，降低血壓，補脾澀腸 ， 有抗衰老、延長壽命作用 。
3、天冬 。天冬味甘苦、性大寒 。干透者質堅硬而脆，未干透者質柔軟，有黏性 。能滋陰潤肺、養顏排毒，有效幫助排除肺部毒素，同時還能降火、幫助排泄，主治肺結核、咽喉炎之癥 。
4、海松子 。海松子性溫，味甘，入肝、肺、大腸經 。海松子含有脂肪油、蛋白質、揮發油、糖、磷、鐵、鈣等 。海松子主要養顏排毒功效是清除肺部毒素，滋陰、潤肺、止咳，祛風通絡，散寒除濕，滋陰潛陽，補血養肝，益氣補血 。
這些中藥你可能都吃過 ， 但卻不一定了解它們的美容功效 。通過今天的介紹，相信你會對這些美容中藥有了更多認識和了解 。不同種類的中藥 ， 其排毒養顏功效是不同的 。所以，如果你想用中藥來養顏，就要選擇專屬于你的中藥材哦 。
2、解毒排毒的食物
解毒四杰——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 。
這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物 。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒 。此外，木耳、豬血因具有很強的滑腸作用 ， 經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外 。綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用 。蜂蜜生食性涼能清熱，熟食性溫可補中氣 ， 味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能 。印度民間把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良藥” 。
解毒君子——苦瓜、苦茶 。
一般說來，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能 ， 并可清熱去熱 。苦瓜具有消暑滌熱、明目解毒之功效 ?？茖W家對苦瓜所含成分進行分析后發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白質，這種蛋白質能夠激發體內免疫系統防御功能 ， 增加免疫細胞的活性，消除體內的有害物質 。中醫認為，茶葉味甘苦，性微寒 ， 能緩解多種毒素 。茶葉中含有一種豐富活性物質茶多酚，具有解毒作用 。茶多酚作為一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基;其對重金屬離子沉淀或還原 ， 可作為生物堿中毒的解毒劑 。另外，茶多酚能提高機體的抗氧化能力，降低血脂 ， 緩解血液高凝狀態，增強細胞彈性，防止血栓形成 ， 緩解或延緩動脈粥樣硬化和高血壓的發生 。

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