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咳嗽有黃痰低燒怎么辦

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咳嗽有黃痰低燒怎么辦

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治療原則1.人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個范圍就是發熱，37.3_38℃是低熱 ， 
38.1_41℃是高熱；一般低燒是身體的一種抵抗疾病的自我防御生理性措施，如果精神狀態良好 ， 身體也沒出現其他不適癥狀 ， 可多觀察 。
2.低燒是一種癥狀，引起低燒的原因也有很多，在沒明確具體誘發發熱的病因之前，不宜擅自服用退燒藥，退燒藥起到的作用只能指標而并不能治療其根本 。

物理降溫法冰敷法冰敷法是用冰袋直接或以冰水調合放置在前額、頸部、腋下及腹股溝等部位部，以達到降溫散熱的目的 。
操作方法：
1.在塑料袋內裝入冰箱自制冰塊，扎緊 。
2.在塑料袋外面多套2—3層，防止漏出，然后在外面包裹上干毛巾即可 。
3.將冰袋直接放置在前額、頸部、腋下及腹股溝等大血管經過的部位即可 。
注意事項：一般每次冰敷時間不宜過長，20分鐘左右為宜，冰敷時還要密切觀察皮膚顏色，如果出現皮膚顏色變得很紅或身體出現不適癥狀應立即停止 。
溫水擦拭法溫水擦拭是利用水分蒸發有是個吸熱的過程，所以有溫水擦拭對于低燒有很好的的降溫效果 。
操作方法：
1.用一個臉盆倒入32-34℃的溫水 。
2.用毛巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位 。
3.反復此步驟20分鐘左右即可 。
注意事項：溫水擦浴時要注意保暖，如果有不適感，應立即停止 。

推拿退燒法按摩合谷穴位置：合谷穴位于人體的手背上，五指并攏之后，拇指與食指之間的肌肉的最高點處 。左右手各有一個穴位 。
手法：用另外一只手的大拇指指腹用力點按合谷穴即可 。
功效：適用于感冒引起的發燒發熱、咳嗽咳痰、流鼻涕、鼻塞等不適癥狀 。
按摩大椎穴位置：大椎穴位于頸后的正中位置，突起的較大骨頭的下緣部位 。
手法：用一只手的食指、中指對大椎穴進行用力按壓即可 。
功效：大椎穴能夠幫助防止感冒，特別是對于感冒引起的身體發熱或者是高熱不退者，有很好的治療效果 。

健康小貼士在咳嗽有黃痰引起低燒時 ， 平時就可多喝熱水，讓身體出汗，出汗蒸發容易散熱；還要多吃些雪梨，柚子等富含維生素的水果；同時飲食要清淡，避免辛辣刺激食物 ， 戒煙酒等 。每天應定時監測體溫，如果低燒長久不退，建議及時就醫檢查 。
【咳嗽有黃痰低燒怎么辦】

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