香蕉是最為普遍最為常見的水果之一,香蕉吃起來綿軟可口,雖然沒有多少水分,但是,可以潤腸,具有通便的功效,同時,香蕉里面還含有大量的維生素C,可以提高機體的免疫力 。香蕉也可以做成香蕉汁來喝,下面,我們一起來看看香蕉汁的做法吧 。
香蕉汁怎么做1、做香蕉汁最好挑選成熟度較高的香蕉,這樣的香蕉看起來外皮較黃,最好不要挑選外皮有黑色的香蕉,這種香蕉可能內部已經出現腐爛了 。調好香蕉之后,將其放到水龍頭下面沖洗一下,再將其外皮剝掉,可以看到里面淡黃色的果肉 。
2、接下來,將香蕉放到砧板上面,用到切成一厘米左右的薄片 。將開水放到小碗里面,將其自然晾涼 。接著,將切好的香蕉放到榨汁機的內桶當中 。再倒入已經涼透的白開水 。蓋上蓋子,通上電源,啟動榨汁機,約一分鐘后,香蕉汁就做好了 。

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香蕉汁的做法教程1、準備食材
在做香蕉汁的時候,可以加入一些藍莓,這樣營養更加豐富 。我們先準備好藍莓,將腐爛的藍莓挑出來,再將藍莓用溫水泡一泡,再撈出來清洗干凈,這樣有利于洗掉殘留的農藥 。再將香蕉去皮,切成兩三厘米左右的片狀 。準備好白糖 。
2、開水做藍莓香蕉汁
【蘋果香蕉汁怎么做 香蕉汁怎么做】接下來,將準備好的藍莓和香蕉都放入到攪拌機里面,加入適量的涼白開,開水一定要完全將食材研淹沒,不過,不可以超過攪拌杯上面的最大值 。再加入適量的白糖,啟動機器,就可以做出一杯元氣滿滿的藍莓香蕉汁了 。
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