柚子,蘋果這一類的水果直接吃雖然可以攝取更多的營養,而且口感更好,但有的人腸胃受不了涼的,這樣不妨將它們加工榨成果汁飲用,而且蘋果和柚子還可以一起榨汁喝喲,那么下面就來看看柚子蘋果汁的做法吧 。食材主料:柚子1只 。
其他食材:蘋果:1只;冷開水適量;蜂蜜1大匙 。
做法步驟1.將柚子洗凈,去皮去籽,剝出果肉,切成小塊 。
2,.蘋果洗凈,削皮,去核,切成小塊 。
3.將柚子塊和蘋果塊一起放入果汁機中,加入冷開水,攪打均勻 。
4.將果汁倒入杯中,加適量蜂蜜調味即可 。
功效加速人體新陳代謝,預防疲勞,有效防止雀斑及日曬后皮膚灼傷 。
成品圖【柚子蘋果汁 柚子蘋果汁的做法】
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