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獼猴桃是堿性食物還是酸性食物 獼猴桃是酸性還是堿性食物呢

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很多人都說身體內環境呈堿性對身體有益 ， 最近在飲食調理 ， 今天朋友帶來了好多獼猴桃 ， 本來就喜歡吃水果 ， 就吃了兩個 ， 會不會影響到我最近的調理身體 ， 這獼猴桃是酸性還是堿性的？獼猴桃是酸性還是堿性【獼猴桃是堿性食物還是酸性食物 獼猴桃是酸性還是堿性食物呢】 獼猴桃是堿性 。
營養學上對食物酸性和堿性的定義是看其代謝產物的酸堿性 ， 并不是看食用時的味道 ， 就像這獼猴桃 ， 在食用是酸味較重 ， PH也較低 ， 但是它卻是堿性食物 ， 獼猴桃含鈣、鈉、鉀、鎂等多種礦物質 ， 在分解代謝之后的產物呈弱堿性 。
獼猴桃是寒性還是熱性獼猴桃又名奇異果 ， 性寒 ， 味甘、酸 ， 入脾、胃經 ， 具有清熱生津 ， 健脾止瀉 ， 止渴利尿等多種功效 ， 適合與食欲不振、消化不良、反胃嘔吐、煩熱、黃疸、消渴、尿道結石、疝氣、痔瘡、癌癥、高血壓、冠心病等患者食用 。、
什么人不適合吃獼猴桃1.獼猴桃雖然是堿性的食物 ， 但是在食用時其PH較低 ， 并且含有很多的植物酸對胃腸有一定的刺激作用 ， 引起胃腸功能欠佳的人群不適合食用獼猴桃 ， 尤其是胃酸過多、胃腸潰瘍患者 。
2.獼猴桃屬于寒涼性的食物 ， 因此 ， 寒性體質的人和經期的女性不適合食用獼猴桃 ， 會加重身體寒性 ， 引起脾胃虛寒 ， 宮寒痛經等現象 。
吃獼猴桃的注意事項1.獼猴桃對胃腸刺激作用強 ， 因此 ， 獼猴桃不可空腹食用 ， 最好是在飯后1~2小時食用 ， 還有增強消化的作用 。
2.獼猴桃對后熟之后容易腐敗 ， 因此 ， 獼猴桃最好是放進冰箱進行保鮮 ， 在食用前幾天拿出來后熟 ， 能吃多少熟多少 ， 可用其他水果催熟 。
3.獼猴要屬于過敏物質 ， 因此 ， 過敏體質的人需做過敏實驗后方可食用 ， 切忌不可隨意食用 。

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