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【來月經可以洗頭嗎 來月經可以洗澡嗎】來月經可以洗頭嗎來月經可以洗頭 。
來月經期間最怕的就是受風受寒，由于月經期間經血的流失，身體免疫力會降低，極易受風受寒，認為來月經不能洗頭也是因為洗頭時，以及洗頭后頭發干的時間內，頭發上的水會帶走頭部熱量，很容易導致感冒頭疼的情況發生，只要洗頭前后注意好防風防寒，來月經洗頭是可以的 。
經期什么時候洗頭比較好經期最好是選擇中午洗頭 。
中醫認為 ， 中午是一天中陽氣最盛的時候，人體自身的陽氣也是最盛的時候，環境溫度也是一天中最高的時候，此時洗頭能降低遭受風寒的可能性，所以經期最好選擇中午洗頭 。
經期如何洗頭1.溫熱水洗頭經期千萬不能受寒，受寒易導致氣血凝滯 ， 出現頭暈頭痛的情況的發生，所以一定要溫熱的水洗頭，千萬不能用冷水洗頭 。
2.不要吹風有的人在家洗頭的時候可能沒有關窗戶的習慣，于是冷風就從窗戶吹到了頭上 ， 這樣是很容易感冒的，一定要避免洗頭的時候有風，可以洗之前、洗之后開窗通風 ， 但是洗的過程中最好關掉 。
3.洗完后要立即吹干水分蒸發會帶走熱量，所以洗完頭一定要及時用吹風機熱風吹干頭發 ， 避免頭發一直濕濕的引起感冒，也不要用冷風吹，夏天的時候也要用吹風機，而不要用電風扇的風，不要覺得只要是風就可以，冷風反而會減少頭皮的熱量 。
來月經可以洗澡嗎來月經可以洗澡 。
雖然月經期間人體抵抗力會相對減弱，不代表就沒有抵抗力了，基本的洗澡是沒有問題的 ， 只要選擇在溫暖的房間 ， 事后及時的防寒保暖，基本上是不會感冒 ， 或者引起月經問題的 。
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