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吹空調感冒了可以喝板藍根嗎 板藍根可不是萬能的！

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吹空調感冒了可以喝板藍根嗎 板藍根可不是萬能的！

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吹空調感冒了可以喝板藍根嗎并不一定能喝，要分情況 。
吹空調感冒了，可能是溫度太低引起的著涼感冒，也可能是病毒性感冒 。
而板藍根顆粒的功效是清熱解毒、涼血利咽，用于治療肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見上述證候者 。
也就是說吹空調引起病毒性感冒而出現咽喉腫痛癥狀的人群可以喝板藍根；但如果是吹空調受涼了，出現流清鼻涕、鼻塞、渾身酸痛、咳嗽等癥狀，則不適合喝板藍根顆粒 。

吹空調感冒了要怎么辦第一步：判斷感冒類型吹空調感冒了，可能是著涼而出現了風寒感冒，也可能是由于吹空調免疫力下降，感冒病毒侵襲人體而引起的病毒性感冒，二者的治療方式和用藥都不相同 ， 首先需要進行區別 。
一般風寒感冒會有流清鼻涕、鼻塞、咳嗽痰白質稀、后腦強痛、渾身酸痛等癥狀；而病毒性感冒除了會有打噴嚏、咳嗽、鼻塞等癥狀外，常會伴有咽喉腫痛、扁桃體腫大等癥狀 。
第二步：對癥治療如果是風寒感冒，可以采用一些散寒解表的食療方進行治療 ， 如紅糖姜水、蔥白胡椒湯、紫蘇生姜香菜湯等等 。情況嚴重需要就醫治療 。
如果是病毒性感冒 ， 建議及時到醫院治療，可以在醫生的指導下服用具有清熱解毒功效的中成藥 ， 或者消炎抗菌、抗病毒藥物 。

如何避免吹空調感冒1.定時通風空調房應當每隔3-4小時就開窗通風換氣，每次換氣半小時左右，能夠避免空氣不流通以及室內病菌的滋生 ， 預防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在開空調的同時，適當地把窗戶開縫隙，來增加空氣的流通 。
2.不宜對著吹【吹空調感冒了可以喝板藍根嗎 板藍根可不是萬能的！】夏天空調時一定要注意不要將空調風對著吹 ， 不然容易造成皮膚外表溫度急速下降，毛孔快速收縮，導致身體內熱不能很好的散發，容易受寒，就感到胸悶 ， 惡心，關節痛，周身酸軟等癥狀 。
3.溫度不宜過低夏天吹空調時溫度不宜過低，以免凍感冒了 。建議將空調溫度調為24度，室內溫度保持在27度左右，感覺涼爽但又不是很冷為宜 。
4.避免著涼夏天在室內吹空調，可以帶一件薄外套 ， 覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上，避免著涼 。夜間吹空調也要蓋好被子 。
5.戴上口罩如果長時間待在空調房內，為了避免吹空調喉嚨干痛、咳嗽，還可以戴上口罩，可以讓呼吸到的空氣很溫熱且濕潤，防止干燥，給予喉嚨濕潤感 。
6.定期清洗空調過濾網空調過濾網長時間不清洗，上面會有很多的細菌和螨蟲，不清洗的話非常容易誘發疾病 。一般建議在每年清洗空調過濾網2次左右，在間隔較長時間沒有使用空調后，最好先進行清洗 。
清洗過濾網：積灰比較少時，用水洗或用吸塵器吸；積灰嚴重時，請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘 。洗干凈后請甩干水分并將其在陰涼處晾干，勿用高溫加熱或烘干 。
7.多喝水在空調房內吹空調，要注意多喝溫水 ， 因為空調在制冷過程中會去除空氣中的一些水分，因此空調房間里的空氣會比較干燥 ， 多喝水能夠減輕空氣干燥帶來的不良影響 。
8.放置加濕器為了預防空調房內的空氣干燥引起咳嗽，可以在室內放置一臺加濕器了，加濕器能夠直接給室內空氣增加濕度，緩解局部空氣干燥帶來喉嚨干燥、咳嗽等問題 。
但是注意加濕器不用一直開著，一般情況下室溫25℃時，空氣環境相對濕度應控制在40%至50%為宜，這樣能讓人的身體、思維處在一個好的狀態，有利于工作和休息 。

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