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紅斑狼瘡吃什么食物好 如何預防紅斑狼瘡

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紅斑狼瘡吃什么食物好 如何預防紅斑狼瘡

文章插圖
紅斑狼瘡吃什么食物好西瓜速溶飲原料：新鮮西瓜1個，白糖適量 。
做法：將西瓜去皮、去籽，榨汁，然后放入鍋中至旺火上燒沸，再用小火煎煮至膏狀，待冷后加入白糖粉拌勻即可食用 。用沸水沖化飲用，每日3次，每次15克左右 。
功效：清熱利尿，益氣養陰 。適于熱毒熾盛型紅斑狼瘡患者 。
地黃棗仁粥原料：生地黃、酸棗仁各30克，粳米100克 。
做法：將酸棗仁洗凈，加水研碎 ， 取汁待用 。生地黃放入鍋內，加水適量，煎煮半小時左右，取汁待用 。另將粳米淘洗干凈，放入鍋中，加水燜煮成粥，加入酸棗汁和生地黃汁，混勻稍煮即可 。溫熱服食，每日1次 。
功效：清熱養陰 。適于陰虛火旺型紅斑狼瘡患者 。
薏米羹原料：薏米25克，白糖適量 。
做法：薏米洗凈后加水煮爛，再加白糖適量，煮成羹湯即可 。飲用，每日500毫升 。
功效：利濕祛邪 。可改善紅斑狼瘡患者面部紅斑等癥狀 。

如何預防紅斑狼瘡1、要注意保暖為避免疾病引起紅斑狼瘡，所以要避免受寒，還要保證充足的休息時間 ， 特別需要預防感染的發生 ， 以免引起不正常的免疫反應 。
2、避免陽光曝曬由于在夏天，紫外線很強，因此對光敏感的人最好盡量少出門 。如果要進行戶外活動 ， 要打傘或戴寬邊遮陽帽，并在皮膚暴露部位搽上無刺激的防曬霜，以免皮膚受到刺激 。
3、注意飲食飲食以清淡、高蛋白、低脂肪、低糖、低鹽為宜 。需要注意忌食海鮮等發物和羊肉、狗肉等溫性食物，而且還要避免大量的煙、酒或刺激性食物 。
4、慎用藥物【紅斑狼瘡吃什么食物好 如何預防紅斑狼瘡】一定要慎用某些會誘發病情的藥物，如口服避孕藥等 。而且在發病期間還要節制房事 ， 以免加重病情 。不過在緩解期則可以進行正常的性生活 。除此之外，在病情不穩定的情況下，不能懷孕，以免病情反復 。

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