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小孩晚上睡覺出汗是什么原因

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小孩晚上睡覺出汗是什么原因

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生理原因小孩晚上睡覺出汗一般是生理因素所致，與小兒新陳代謝旺盛、皮膚組織含水量多、交感神經興奮性高、汗腺分泌增加有關 。年齡越??，汗抉W蕉?。有的孩子白天一切正常，入睡時卻滿頭大汗，但過1~2小時后，汗液減少 ， 逐漸消失 。這是由于剛入睡時，小兒的交感神經興奮性較高 ， 引起汗液分泌較多，待熟睡后，交感神經興奮性受到抑制 ， 汗液也就逐漸減少；是常見的生理現象 。
Tips：只要孩子生長發育指標正常，精神活動好，家長不必擔憂 ， 注意及時幫助孩子擦干身上的汗液，并及時更衣，以免孩子著涼 。

外界因素所致小孩晚上睡覺愛出汗還與外界因素有關：
1、天氣炎熱、室溫過高、穿衣蓋被過厚等會引起體溫升高，出汗多 。
2、睡眠中做噩夢，過度興奮、恐懼等 ， 也會引起孩子交感神經興奮 ， 出汗多 。
3、有些孩子睡前吃東西，睡前活動量大，剛入睡后，體內的新陳代謝仍在照常進行，因而產熱多，出汗多 。
tips：家長注意給孩子創造舒適的睡眠環境，避免室溫過高，睡前不要吃零食，不要玩耍過于興奮 。

缺鈣所致如果孩子晚上睡覺出汗特別嚴重，也有可能是缺鈣所致 。因為鈣元素參與神經和肌肉的活動 ， 調節神經肌肉的興奮和抑制神經沖動的傳導，有鎮靜作用 ， 小孩若缺鈣，則神經興奮增高 ， 表現為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等 。
tips：家長可以帶孩子到醫院化驗一下微量元素，看看孩子是不是缺鈣，及早糾正，以免影響生長發育 。

佝僂病所致小孩晚上出汗也可能是佝僂病所致，因為佝僂病患兒機體出現一系列的病理改變 ， 相應地對汗液的調節失常，導致小孩午睡及夜晚入睡時，頭面及上半身多汗 。
Tips：只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止 。
【小孩晚上睡覺出汗是什么原因】

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