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寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎

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寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎

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寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎寶寶拉肚子最好不要吃紅薯，因為紅薯中含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收 ， 能刺激腸道，增強蠕動 ， 如果腹瀉期間寶寶吃紅薯的話可能會加重病情 。

健康寶寶吃紅薯的好處紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌及腸胃蠕動，促進寶寶消化，且它含量豐富的β-胡蘿卜素是一種有效的抗氧化劑，有助于清除寶寶體內的自由基，其次紅薯含有一種特殊性能的維生素C和E，能增強寶寶的抵抗力 ， 有利于寶寶的生長發育 。

寶寶拉肚子不宜吃哪些食物1、刺激性食物 ， 如辣椒、花椒、胡椒之類的食物 。
2、易發酵或脹氣的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、涼拌菜、山芋等 。
3、促進腸蠕動及滑腸的食物，如香蕉、山藥等有滑腸作用，粗纖維多的芹菜、韭菜等蔬菜有促進腸蠕動的作用 。
4、高脂肪高蛋白質食物，如雞蛋、動物油、油煎食品、奶油制品等 。

推薦寶寶止瀉食譜焦米湯功效：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉變成糊精，利于消化吸收，炒焦后的淀粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用 。
原料：米粉，糖 。
做法：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用 。
脫脂酸牛奶功效：牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶，此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖 ， 適用于腹瀉患兒 。
原料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升 。
做法：冷牛奶加酵酸液，發酵變成酸奶即可 。
蘋果泥功效：適用于6月齡以上的寶寶 ， 蘋果含有果酸，能吸附毒素 ， 并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥 。
原料：蘋果 。
做法：蘋果切塊，搗成果泥后即可食用 。
胡蘿卜湯功效：胡蘿卜是堿性食物，所含果膠能使大便成形 ， 吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物 。
原料：鮮胡蘿卜100克，鹽 。
做法：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁 ， 每天分2—3次服用 。
【寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎】

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