枸杞決明子魚片湯怎么做 決明子煲魚頭湯的功效

【枸杞決明子魚片湯怎么做 決明子煲魚頭湯的功效】枸杞決明子魚片湯是一種食療功效特別出色的食療菜式,它可以養肝補腎,也能清熱解毒 。那么枸杞決明子魚片湯應該怎么做呢?一會我就把它的做法寫出來分享給大家 。
枸杞決明子魚片湯的做法步驟
1、把枸杞葉子用清水洗凈,然后去掉水分,把決明子也用清水冼凈,然后放在紗布中包起來 。
2、把生姜洗好以后切片狀,然后草魚去掉魚鱗和內臟,再用如片成魚片的樣子備用 。
3、砂鍋中放清水燒開,放入枸杞葉子和生姜以及決明子,然后用中火慢慢的煮制二十分鐘左右 。
4、煮好以后把魚片放入砂鍋中煮制,一個開鍋以后魚片就能熟透,這時加入食用鹽進行調味,再加入適量的雞精,調勻以后就能取出食用 。
5、枸杞決明子魚片湯食療功效雖好,但是人們在食用它的時候不能食用乳制明,也能服用中藥d子,不然會引發食物中毒,對身體健康不利 。

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