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【用收腹帶能減肚子嗎】用收腹帶是可以幫助減肚子的，不過要長期堅持使用 ， 剛開始使用收腹帶的時候可能會覺得非常不習慣，但是在減肥的時候用上收腹帶可以很好的防止腹部松弛的問題 ， 不過收腹帶也只能作為輔助減肥的方式 。收腹帶對于產后形體恢復的確可起到一定的作用 ， 具體來說就是收腹帶對瘦肚子有一些效果 。但是 ， 產后纏腹帶目的并不是為了瘦腰或減肚子，因為腰靠纏2個月腹帶也收不回去的 。再說，天天帶收腹帶很容易影響血液循環 。還有，如果是夏天帶著腹帶，很容易長出痱子 。所以一天內綁腹帶的最佳時間一般選擇飯前半個小時到一小時取下，飯后半小時到一小時再戴上 。飯前半小時取下腹帶是為了讓腰部放松，便于進食 ， 而飯后半小時再戴上則可以很好的收緊腰腹 ， 避免腹部脂肪堆積 。但吃飯時就不要帶收腹帶了，最好在準備吃飯的半小時前把腹帶接下來讓腰部放松一下 。因為戴著收腹帶吃飯一個是不方便，再一個也會影響食物進入腸道的消化吸收過程 。因為腹帶會壓迫腸道，使飯后腸蠕動變得緩慢，導致食欲下降或便秘等，反而影響減肥效果 。
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