【輕度高血壓平時應注意什么?】

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媽媽身體一直很好 , 前幾天忽然血壓高起來了,一百四五的樣子,可把老人急壞了,因為高血壓的伴發癥太厲害了,她老怕忽然腦出血或是腦血栓了 。后來我咨詢了我一個這方面的醫生朋友 , 她告訴我輕度的高血壓可以暫時不用服藥,平時習慣多注意一些就可以達到降壓的目的,我和大家把這些小主意事項說一下,希望對家里有輕度高血壓的朋友有所幫助 。
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