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鹽水洗鼻的正確方法 普通食鹽可以洗鼻子嗎

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鹽水洗鼻的正確方法 普通食鹽可以洗鼻子嗎

文章插圖
鹽水洗鼻的正確方法準備工具：具有噴霧功能的空瓶，濃度0.9%的生理鹽水 。
具體步驟：
1、將生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可 。
2、然后把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶里，擰好 。
3、直接對著鼻子噴就可以 ， 鹽水流經鼻前庭（露在頭部外面的部分）、鼻竇、鼻道繞經鼻咽部，然后從一側鼻孔排出，或從口部排出 。
4、有條件的可以購買洗鼻器，通過捏皮球，讓水從鼻腔進去，屏住氣以后，從另外一側的鼻腔可以流出來 。
5、如果患者覺得清洗鼻腔特別不舒服，可以用棉簽來代替解決，在棉簽上面沾一點鹽水，然后慢慢的清洗鼻腔內部 。由于棉簽的材質還是稍微有點硬的，所以清洗時要把握好力度，不要讓棉簽損傷到鼻腔內的黏膜 。
小貼士1、不要用力太猛，否則有可能損傷到鼻腔，如果沖洗的力度太大 ， 還容易讓損傷到耳部，造成中耳炎 。
2、在沖洗的過程中，患者最好能屏住呼吸，避免鹽水流入到咽喉部 。
【鹽水洗鼻的正確方法 普通食鹽可以洗鼻子嗎】鹽水洗鼻子一天洗幾次需根據每個人的情況來定 。
1、患者如果鼻腔黏膜特別的干燥，可以考慮用生理鹽水沖洗鼻腔，每天最好2-3次，能夠有效的起到清洗鼻腔的作用，還能夠保濕 。
2、像是鼻腔、鼻竇的分泌物比較多，比如剛做了鼻炎，鼻竇炎手術的病人 ， 可以一天洗兩次，把里面的積血和分泌物及時的沖洗出來有利于康復 。
3、當患者鼻腔干燥癥狀逐漸改善的時候 ， 患者可以減為每天1次 。
4、單純的鼻炎，分泌物比較少，鼻涕比較少，一天洗一次就可以了 。
鹽水洗鼻要堅持洗多久一般情況下需要沖洗五分鐘左右 。
生理鹽水沖洗鼻腔，可以有效的治療鼻炎、鼻竇炎、以及過敏性鼻炎，它可以把鼻腔內的細菌、灰塵、病毒、過敏原，完全沖洗干凈，可以有效的緩解病人的鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等相關癥狀，一般情況下需要沖洗五分鐘左右 ， 雙側交替沖洗效果比較好 。
普通食鹽可以洗鼻子嗎可以，但不建議使用 。
因為食用鹽里面有含碘的，而且自己用食鹽調配的濃度很難掌握，容易濃度過高 ， 如盲目使用容易對鼻腔內的毛細血管造成負荷，最終會刺激鼻腔黏膜，反而不利于鼻腔的炎癥恢復 。建議使用生理鹽水，其無菌，濃度是恒定的，這樣才能更利于鼻炎、鼻竇炎的恢復，而且進行鼻腔沖洗治療的話，一定要選擇正規的鼻腔沖洗器 ， 避免引起嗆咳等不舒服的現象 。

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