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【男性更年期自我心里生活調節手段】 男性更年期表現不為明顯，所以容易被忽視、容易被認為是受外界因素的影響 。中老年男性也應該學習更年期的一些生理知識，從而應付更年期出現的各種癥狀，理智控制自己的情緒 。這樣對家庭、社會都有好處 。
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