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蘿卜皮有什么用？蘿卜皮能用來做什么？

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蘿卜皮有什么用？蘿卜皮能用來做什么？

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平時一般的人在烹飪蘿卜的時候可能不會將蘿卜皮削掉，也有人不喜歡蘿卜皮 ， 就會將蘿卜皮削掉，實際上蘿卜皮也是有營養的 ， 而且蘿卜皮不僅僅可以用來吃 ， 還有一些其他的作用 ， 下面我們會為大家簡單介紹蘿卜皮的妙用 ， 那蘿卜皮有什么用？蘿卜皮能用來做什么？

蘿卜皮有什么用？蘿卜皮能用來做什么？

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1、蘿卜皮的功效
蘿卜本身有許多好處，可增強免疫力、幫助消化、利尿，感冒時更有去痰、止咳、潤肺之效 。它的食法也有多種︰蒸煮、滾湯、炸汁 。
不過蘿卜皮的功效也有很多，更可以外敷！它含有淀粉、果膠、無機鹽、多種氨基酸以及蘿卜皮素，而胡蘿卜所有的蘿卜皮素較其他蘿卜多 。另外，蘿卜皮的維生素C含量更是肉的兩倍，而蘿卜中的鈣有98%在蘿卜皮內 。
2、蘿卜皮有什么用
(1)腹漲貼肚臍
如常遇食滯、胃氣腹漲 ， 可在每天三餐之后，削十蚊硬幣左右厚薄的白蘿卜皮 ， 放進滾水一分鐘，取出后蘿卜內面朝肚皮上放，并以膠布固定粘貼一小時 ， 這樣連續做一周就可以「消氣」啦！腸胃得以改善，便秘問題也一掃而空 。
原理：中醫角度而言，肚臍穴位（神厥穴）皮膚較?。?藥物最易吸收，而蘿卜皮中的芥子油甙可以止痛、消積，從以改善腹脹問題，下次肚痛不用搓手掌按肚子了 。
(2)貼太陽穴舒緩頭痛
有偏頭痛困擾嗎？把蘿卜皮削下，大小根據個人的太陽穴面積而異，洗凈后便可直接敷在太陽穴上，以膠布固定 ， 約20分鐘，就可以幫助舒緩你的偏頭痛了 。
(3)貼足治足痛
此法和上一個相似 ， 把削好的蘿卜皮煮熟，然后用布包裹著敷于患處半小時，蘿卜皮中途變涼的話就再加熱 ， 每天敷一次就可以了 。
(4)蘿卜水治氣管
把整個胡蘿卜連皮切成薄片，放入碗中并加入2匙糖 ， 靜置12小時，待它出水 ， 即可飲用，有化痰止咳之效 。
原理：由于胡蘿卜品味辛甘，有理氣化痰作用 ， 泡水喝對呼吸系列很有益，怕難入口的話，加入適量的蜂蜜 ， 既好味更有潤肺之效 。
小提示︰越紅的蘿卜越好喔！
3、爽口醋泡蘿卜皮
功效：生津止渴，開胃消食 。
食材：蘿卜皮500克 ， 醋、鹽、糖適量 。
做法：
1、蘿卜洗凈削取蘿卜皮，可適量厚些 ， 在太陽下曬制一天至半脫水狀態 。
2、放入壇子中，加入適量的糖、鹽及老陳醋，并讓醋沒過蘿卜皮 。
3、蓋蓋 ， 密封3天可取出食用 。
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