2.服用維生素b族片不宜超過推薦量 。
3.如果正在服用某單一維生素b藥物，則不宜同時服用維生素b族片 ， 可先暫停服用維生素b族片 。
4.如果取出來的維生素b族片沒有服用，千萬不要再放回去，會造成污染 ， 可以單獨放在一個密封盒里 。
【維生素e和維生素b族可以一起吃嗎 怎么吃、吃多少也是有講究的！】
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