梨子的營養價值高嗎?梨子有哪幾種吃法?( 二 )


5、鴨梨
果實呈倒卵形,頂部有鴨頭狀凸起 。一般鴨梨果皮黃綠色,貯藏后呈淡黃色 。套袋栽培的果實黃白色,也稱為水晶鴨梨或水晶梨 。鴨梨糖度較低,清甜爽口,解油膩選它準沒錯兒 。
6、雪花梨
黃綠色,果面較粗糙,果皮有蠟質 。市面上常見的梨中,它是個頭最大的,每個重350-400克左右 。它的肉質細脆,汁多味甜,以河北趙縣出產的最為出名 。雪花梨有較高的醫用價值,具有清心潤肺,利便,止咳潤燥 , 醒酒解毒等功效 。
4、紅酒梨
1、材料
主料:紅葡萄酒,梨 , 檸檬,蜂蜜
2、做法
梨去皮,整個放入鍋內 , 加入紅葡萄酒、檸檬片和蜂蜜;
開鍋轉小火,煲2小時(為了讓梨子的味道均勻,過一小會兒翻至1次) 。

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