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如何護膚養出好氣色？氣色保養調出美艷“桃花肌”( 二 )

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護理程序掌握四點很重要
一、多種單品混搭使用 ， 順序有講究
各種護膚品瓶瓶罐罐看著就頭暈 。護理程序是非常重要的一個環節，一旦疊加錯誤，很可能導致后續產品搓泥，效果減弱 。
1.日常的護理步驟可遵循這個順序：清潔→爽膚水→精華→面霜/乳液→防曬產品 。
需要注意的是，在同一類產品中，比如有三種不同功效的精華 ， 建議先使用抗老精華，再使用美白精華，最后是保濕精華 。
2.不同成分的配合使用也有順序：維生素C類成分白天配合防曬使用，可以有效增強防曬產品的功效 。煙酰胺類成分配合維生素C衍生物 ， 具有協同美白功效 。維生素A類、果酸類成分，建議在晚間使用，同時再配合煙酰胺 ， 可以在一定程度上減少前兩類成分對于肌膚的刺激性 。
二、氣色保養內外大不同
雖然現在很多保養品中添加了蟲草、當歸、枸杞、芍藥、黃芪等中藥材 ， 但并不說明這些護膚品就能替代中藥來調養膚色，而是我們需要認清這些保養品的護膚訴求，才能真正讓這些調養氣色的藥品發揮作用 。
護膚品中提到“氣色”和內部身體調理的“氣色”不太一樣 。通過飲食作息調養出來的氣色，更講究的是紅潤 ， 而護膚品的“氣色”最重要的評判標準是光澤度、膚色紅潤有光澤，并且沒有明顯色斑、皮膚細膩，這就是“好氣色”膚質的標準 。比如雪花秀的人參霜 ， 訴求的就是讓膚色整體亮度和細膩度都得到提升 。
護膚品中提取中藥材成分，提取的是其中最具有活性的成分，食材或者藥材對身體的調理 ， 講究的是更溫和、平穩的調理，而“氣色”調理護膚品，也講究的是這個訴求點 。比如人參皂苷、枸杞多糖等成分 ， 不僅調養內臟的功效很強，其中的活性成分又是明星成分，當然也會作為護膚品研發科技的主打，加強護膚品的修復功能 。單就這些成分而言，對皮膚的養護肯定也是非常有效的 。
三、相互制衡 ， 內外兼修“好氣色”
臟腑好了，外在皮膚上的問題也會轉好 。皮膚是內臟的一面鏡子，身體狀況好的人，皮膚遇到的問題肯定少之又少，但并不說明這些外用的“好氣色”產品就無用武之地 。我個人認為，人體是無數的同心圓，每個臟腑器官也是個完整的圓，這些圓相互交疊又相互聯系，才能組成一副平衡的身體循環系統 。就比如皮膚和內臟，一個表象一個內象，各個系統整合和運轉，膚色和內臟自然都健康運作 。這些“好氣色”產品所針對的問題涉及皮膚和皮膚生長，這兩者沒辦法互相取代 。假如說護膚品維持的是小循環 ， 而中草藥飲食維護的是大循環，這些護膚品更是個完整的“中藥方子”，三方面共同完善，人的外觀才會健康圓滿 。
這些中藥材成分做成護膚品時，提取的是明星成分和核心成分，和中醫的內臟調理成分又不太一樣 。皮膚的屬性沒這么明顯，寒、熱、溫等癥狀不可能都表現在皮膚上，所以這些產品，基本是以“平和”的方式調理皮膚，致敏度都很低，即使是敏感性皮膚也能安全使用這些護膚品 。中草藥提取的成分比如蟲草、枸杞（枸杞多糖）都有舒緩作用，對皮膚有很好的舒緩效果 。所以，兩相共同協作，無論是內臟還是外在膚色，都能得到很好的提升 。我們使用護膚品，講究的是讓面色更好，而不是頂著一張光滑卻膚色晦暗的臉 。
四、吸收途徑大不同 ， 展現效果也不同
我們無論是消化這些中藥材還是使用護膚品，無疑都是通過三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收 。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見的打美白針等 。而消化吸收則是依靠食補來調理身體，主要通過腸胃吸收 ， 最直接收益的也是內臟 。透皮吸收則是指外用護膚品的途徑，現在很多護膚品的科技已經相當完善了，透皮吸收到達的皮膚層級也非常深，吸收效果可想而知 。

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