常吃蘋果的好處 蘋果怎么吃( 二 )


不過,其他的蘋果制品還包括蘋果酒,度數不高但口感清醇 , 老人可以喝一點;蘋果醋有減肥功效,但盡量別空腹喝 。
它是“營養密集”、“天然美味”、“容易購買”,并且“人人買得起”的水果之王!每天生吃兩個,免去很多不必要的風險,還能健康、養身一輩子!

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