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產后用收腹帶好還是塑身衣好生完寶寶后，媽媽們會想到要盡早塑身，恢復到產前的身材，但是產后不宜過早的穿塑身衣，塑身衣過緊 ， 對腹部有一定的壓力，會影響身體的恢復，媽媽在產后宜先使用收腹帶，順產在第三天開始使用，剖腹產在產后第一天就可以開始使用 。
順產多久可以穿塑身衣順產的媽媽從健康的角度考慮，一個月后可以穿塑身衣，最好是等身體恢復后再使用，因為塑身衣對身體是有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，身體還比較的虛弱 ， 機能得到自然恢復會對身體的內部更健康 。
剖腹產多久可以穿塑身衣剖腹產的媽媽要到產后6個月才能穿塑身衣，因為要等剖腹產身上的傷口愈合 ， 所消耗的能量與內分泌的作用，會讓身體處在高代謝狀態 ， 而在剖腹產傷口愈合后，穿塑身衣會有效的幫助懷孕時移位的內臟歸為 ， 還有助于惡露加速排出 。
【產后用收腹帶好還是塑身衣好 要根據恢復程度選擇】
產后多久可以塑身產后媽媽多久可以塑身，取決于媽媽們采取何種分娩方式，對于順產的媽媽一般一個月進行纖體療程，而對于剖腹產的媽媽，則要等到腹部傷口完全愈合后才能開始腹部纖體療程，一般是在產后2-3個月 。
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