8、按摩瘦臉
把嘴巴鼓起來吐氣 ， 再吸氣，反復幾次，每次堅持10秒鐘，雙手手掌貼住腮幫，然后將嘴巴張開呈“啊”狀，輕輕按摩10次，可以減掉臉部贅肉 ， 效果很明顯 。
9、用手拍臉
剛洗完臉或者搽化妝水的時候用手拍臉，直到臉上水被吸收，不但對瘦臉有幫助而且皮膚也會因為吸收水分而變好 ， 一取兩得 。
10、冷熱交替敷臉
冷熱交替敷臉，先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復3次，可以促進肌膚的血液循環 ， 促使排出臉部多余水分 ， 但是要把握好溫度，不可太熱 。
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