栗子怎么煲湯 怎么煲栗子湯

1、雞腿三只,整顆板栗一小碗,紅棗四顆,枸杞,姜 。
2、雞腿剁大塊,焯水去血、 板栗去殼去衣;姜切片 。
3、板栗、紅棗、枸杞、姜片放入砂鍋,加水煮沸 。
【栗子怎么煲湯 怎么煲栗子湯】4、加入雞塊,大火燉十五分鐘,轉小火,燉兩小時 。喝之前加少許鹽即可 。

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