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孕婦不能吃的水果是什么？孕婦的飲食禁忌是什么？

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孕婦不能吃的水果是什么？孕婦的飲食禁忌是什么？

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  相信每一個準媽媽們都想自己的寶寶能夠在肚子里健康的成長，而飲食就是孕婦主要的營養來源，因此在我們平時的日常生活當中，孕婦們一定要注意自己的飲食健康 ， 下面小編給孕婦們介紹了一些不能吃的水果和飲食禁忌 ， 希望對大家有幫助 。那么孕婦不能吃的水果是什么？孕婦的飲食禁忌是什么？

孕婦不能吃的水果是什么？孕婦的飲食禁忌是什么？

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一、孕婦不能吃的水果
1、菠蘿
春季一些媽咪吃菠蘿后會出現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象 。這是因為菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶，這些物質都是導致媽咪們過敏的根源 。
小編支招：實在喜愛菠蘿的媽咪們，為預防過敏反應，菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶后再吃 。不過，春季是傳染病的高發期，小編建議媽咪們自己在家浸泡菠蘿，盡量別在外購買，以免感染細菌哦!
2、葡萄
【孕婦不能吃的水果是什么？孕婦的飲食禁忌是什么？】 一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄 。
何時吃葡萄：春季是不宜食用葡萄的，每年8、9月份是葡萄成熟的季節 。
3、香蕉
為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用過量二氧化硫來催熟 ， 但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜 。二氧化硫對人體是有害的，媽咪多吃無益 。
小編支招：如果媽咪想吃香蕉，不如讓小編告訴您幾個挑選香蕉的方法 。一般來說，好的香蕉給人的感覺是比較有光澤的，且表皮會有小黑點 。自然成熟的香蕉，能聞到一種果香味，而催熟的香蕉不僅沒有果香，甚至還有異味 。此外 ， 如果是催熟的香蕉 ， 很容易變黑，發生腐爛 。
4、甘蔗
很多媽咪買甘蔗時沒有仔細挑?。?切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現象，結果食用后導致甘蔗中毒 。其實，春季是不應該食用甘蔗的 。
小編支招：春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天后，極易變質，在甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質 。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物 。媽咪盡量不要在春季吃甘蔗 ， 如果非要食用，一定要睜大眼睛好好挑選 。
二、孕婦的飲食禁忌
1 ， 木瓜：具體原因忘記了，好象是會容易導致流產，所以不能吃 。
2，山楂：懷孕后會有妊娠反應，而且愛吃酸甜之類的東西 。但山楂果及其制品 ， 孕婦以不吃為宜 。臨床證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮 ， 甚至導致流產 。
3，葡萄：不能多吃，會血糖高 。
4，柿子：不能吃，怕引至流產 。
5，龍眼：不能吃的，它能刺激子宮收縮 ， 特別是在懷孕后期 。
6，柚子：柚子性寒 ， 食之過多則傷陽氣 ， 身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃 。
7，菠蘿：菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用 。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒，稱為"菠蘿病" 。吃后15分鐘至1小時左右 ， 出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏癥狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等 。所以建議孕婦少吃為妙，特別是初食者，尤要當心過敏的發生 。專家建議：吃菠蘿時，先把果皮削去，挖盡果丁 ， 然后切開在鹽水中浸洗，使其中的有機酸分解在鹽水里 ， 減少中毒發生的幾率.

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