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柿子葉孕婦可以吃嗎正常體質的孕婦可以吃柿子葉，但不要吃太多 。
柿子葉中含有單寧、膽堿、蛋白質、礦物質、糖、維生素等物質 ， 可以為孕婦提供營養，但同時柿子葉也是一種性寒之物 ， 孕婦吃多了，不僅自身會造成體寒，而且對胎兒的生長發育也不好 。
孕婦怎么吃柿子葉比較好1.準備新鮮柿子葉30克、適量的清水 。
2.將柿子葉洗凈、切成3厘米的條形，然后再用麻布包好，放入蒸鍋中蒸煮1分鐘，然后將柿子葉拿出來曬干，這樣蒸曬要反復做9次 。
3.最后，再將干柿子葉放入杯中，倒入開水，沖泡20分鐘左右 ， 即可飲用 。
孕婦吃柿子葉的注意事項1.如果孕婦屬于體寒、低血壓或者有缺鐵性貧血的 ， 那就不適合用柿子葉泡水喝 。因為柿子葉性寒 ， 而且有降壓、阻礙鐵元素吸收的作用，會影響孕婦的身體健康 。
2.身體虛弱的孕婦也不適合喝柿子葉水 。柿子葉偏寒性，會加重體內的寒氣，進而使身體變得更加虛弱，影響胎兒的發育 。
3.孕婦在喝柿子葉茶的時候，盡量不要食用螃蟹、蝦等高蛋白的食物，以免柿子葉中的鞣酸與蛋白質發生反應，產生沉淀，而且螃蟹本身也是大寒之物，不適合孕婦食用 。
小貼士在用柿子葉泡水時，最好不要用金屬材質的，以免柿子葉與金屬發生反應 ， 產生對人體有害的物質，同時也會降低柿子葉的功效 。
【柿子葉孕婦可以吃嗎 孕婦怎么吃柿子葉比較好】
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