1. 首頁 > 生活百科 > >

寶寶咳嗽有痰吃什么好的快 這些食療偏方寶寶愛吃還效果好！

生活百科


寶寶咳嗽有痰吃什么好的快 這些食療偏方寶寶愛吃還效果好！

文章插圖
吃烤橘子——寶寶的最愛【寶寶咳嗽有痰吃什么好的快 這些食療偏方寶寶愛吃還效果好！】適用：寶寶有打噴嚏、流清涕、咳清痰的風寒咳嗽 。
功效1、橘子肉味甘酸、性溫，入肺、胃經；具有開胃理氣，止渴潤肺的功效 。
2、橘瓤上的白色網狀經絡叫橘絡 ， 有通絡化痰、順氣活血的功效 。
3、橘子皮的最外一層 ， 中醫叫橘紅，性味辛溫，具有宣肺散寒、止咳祛痰的作用 。
原理在烤橘子的時候，橘紅中的有效成分，會蒸發到橘子肉上，所以使得橘子肉帶有藥性 。
做法將橘子直接放在小火上烤 ， 并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子里冒出熱氣即可 。待橘子稍涼一會 ， 剝去橘皮，讓寶寶吃溫熱的橘瓣 。
食用方法如果是大橘子 ， 孩子一次吃2—3瓣就可以了，如果是小貢桔 ， 孩子一次可以吃一個 。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次 。寶寶吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少 ， 鎮咳作用非常明顯，而且寶寶都愛吃 。

吃大蒜水——做法最簡單適用：寶寶有打噴嚏、流清涕、咳清痰的風寒咳嗽 。
功效大蒜性溫，入肺經，民間多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾?。?對治療寒性咳喘有一定效果 。
原理大蒜具有消毒殺菌的作用，在高溫加熱中 ， 能放這種作用發揮更明顯，所以寶寶吃了咳嗽會緩解 。
做法家長們可取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中（加蓋），加水蒸20—30分鐘 。
食用方法等蒸大蒜水涼后喝大蒜水即可，每日1—2次，嚴重時可每日3次 。
備注：覺得味道有些刺激的，可加些冰糖煮水，制作時要注意火候及劑量 。

吃川貝雪梨——配方最經典適用：寶寶有舌苔黃、紅，鼻塞流涕、咳黃稠痰的風熱咳嗽 。
功效川貝雪梨皆具有滋陰、潤肺、止咳的功效，對于干咳無痰或痰少粘稠難咯，鼻燥咽干 。治療效果佳 。
做法材料：川貝5克，雪梨1個 ， 蜜糖5克 。
1、首先將川貝打碎成粉末狀，雪梨去心去皮 ， 切片，同放入燉盅內，加蜜糖和半杯開水，調勻加蓋蓋好，隔水燉30分鐘，便可食用 。
2、也可把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃 。

吃水果——食用最方便1、梨梨性味甘寒，熱食有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥 。
2、柿子柿子味甘澀，性寒 。生食有潤肺祛痰，止咳作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用 。
3、柚柚子味甘酸，性寒 。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，吃了可開胃 ， 柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰 ， 含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎 。
4、杏杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強 。
5、枇杷枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰 。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效 。
6、橘子橘子含有揮發油、檸檬烯等，可促進呼吸道黏膜分泌物增加 ， 可以有效的緩解支氣管痙攣，具有祛痰、止咳的功效 。還有橘子中的橙皮含有維生素P，具有消炎、抗過敏的功效 。

    相關經驗推薦