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秋季皮膚干燥的原因是什么？秋季如何自制補水面膜？

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秋季皮膚干燥的原因是什么？秋季如何自制補水面膜？

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在秋季的時候，很多人都會感到肌膚干燥，皮膚感覺緊繃繃的，而且嘴唇也很容易干燥起皮，需要及時的補充水分，秋季肌膚干燥除了受到空氣濕度的影響，還有一些其他的原因，那么秋季皮膚干燥的原因是什么？秋季如何自制補水面膜？

秋季皮膚干燥的原因是什么？秋季如何自制補水面膜？

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1、秋季皮膚干燥的原因
1、氣溫下降
氣溫下降了，皮脂與汗水的分泌也跟著變小了，在干燥的空氣下，皮膚的水份不斷的蒸發掉，所以皮膚會變得越來越干燥 。特別是對于一些長期呆在空調房里的MM們來說 ， 皮膚干燥的問題就會更加嚴重的 。
2、睡眠不足
睡眠不足，肌膚就會沒有活力，所以干燥粗糙的感覺也會更加明顯的 。
3、皮脂的分泌不平衡
皮脂是用來維持水份的 ， 而如果皮脂的分泌不足的話，那么就會使得皮膚的水份流失得更快了 。
4、皮膚保存水分的能力下降了
隨著年紀的增大，人的皮膚的保存水份的能力就會變差 。這就是為什么很多人明明已經給皮膚補好了水，可是始終卻看不到好的補水效果的根本原因 。應該說皮膚的鎖水能力變強了，皮膚就能保持水當當了 。
5、不當的飲食
不當的飲食就會使得皮膚的營養不夠，自然看起來就沒有彈性和水份了 。特別是那些喜歡辛辣刺激性的食物的朋友，皮膚干燥的機率也會大大的提高的 。
6、不喜歡喝水
水是生命之源 ， 而當人感到口渴才去喝水的時候，事實上全身都已經處于一個失水的狀態之下了，而皮膚更是首當其充的受害者 。
7、不當的護膚品
比如說盲目的控油 ， 盲目的緊致而又不顧自己的皮膚狀態的話，那么長期下去就會使得皮膚變得又干又硬了 。
2、秋季自制補水面膜
1、蜂蜜蛋黃補水面膜
制作方法：蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養 ， 取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可 。
2、獼猴桃補水面膜
【秋季皮膚干燥的原因是什么？秋季如何自制補水面膜？】 制作方法：奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑 ， 令皮膚變得更加白皙光澤 。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部 ， 10分鐘后洗凈 。
3、牛油果綠茶滋養面膜
制作方法：將綠茶用溫開水浸泡，將牛油果去皮去核并擠壓后加入一匙綠茶粉，將處理好的牛油果與茶水、茶葉一起攪拌均勻后涂在臉部和頸部，10分鐘后洗凈 。
功效解析：牛油果富含維生素E和維生素C及豐富的纖維素和鉀，并含有大量葉酸，是高級化妝品及醫藥上的滋潤材料 。綠茶具有美白及抗氧化功效，兩者配合可以深層滋養肌膚，對于肌膚干燥暗沉粗糙有很好的滋潤效果 。
4、黃瓜眼部補水面膜
制作方法：黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合 ， 然后用2個綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜 ， 放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右 。
5、茶葉紅糖補水面膜
制作方法：茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看 。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部 。每月涂敷一次，一個月后容顏就會變得滋潤白皙 。

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