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為什么產后容易抑郁引起圍生期抑郁的原因，除了生產前后體內激素水平急劇變化之外，產后身體不適、夫妻（婆媳）關系不和諧、寶寶的健康狀況或是生活中遇到了重大變故都可能引起產后抑郁 。此外，有精神病史或家族史的寶媽更是重點關注對象！
當然，大部分產婦的產后抑郁癥狀會自行消失，但有的會逐漸加重，因此家人的關懷對于寶媽來說非常重要 。當寶媽情緒異常，家人要幫助她自我調節 ， 鼓勵她走出壞情緒 。而對抗寶媽產后抑郁最好的“醫生”，就是丈夫！
【女人為什么會產后抑郁 產后抑郁的具體表現】
情緒突變總是表現出一種負面情緒，比如不開心、空虛、寂寞、沉悶、凄涼等等 。此外還經常因為一些小事情而大發雷霆，哪怕有幾天好情緒，也會很快再次陷入抑郁 。
認知改變對日常生活或者各種娛樂失去興趣，并且經常感到自卑、自責；腦袋反應遲鈍，思考問題非常困難，并且總是杞人憂天；對生活失去興趣和信心，嚴重的會感覺生活沒有意義，并且想要自殺 。
行為改變很難定下心做一件事情 ， 即便有各種理想和目標，也不愿認真付諸行動；想要去和別人交流，但是又缺乏勇氣和信心；一般來說產后自殺的概率很低，但很多患者卻有自殺的沖動 。
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