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①內搭盡量以修身為主
針對內搭，我更推薦修身款 。就像前面提到的，冬天的外套本身已經足夠大了，如果內里穿的衣服也非常厚重 ， 肯定會埋沒身材曲線，讓人無法詮釋服飾的魅力 。而修身內搭只要能保證充分的彈力，就算身材微胖穿著也完全不會踩雷，哪怕露出些許贅肉 ， 也能賦予整體穿搭更多的層次感，甚至演繹出幾分女人味 。
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身材特別壯實的人可以選擇深色內搭，顯瘦效果更佳 。
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②選擇直線條外套
而最顯瘦的外套肯定非直線條外套莫屬了 。身材圓潤的人穿繭型大衣或者面包服會很顯壯，但是穿上H型外套這種線條利落簡約的服裝之后，既不會對身材產生另外的拘束感，還能有效遮肉 ， 讓整體曲線看起來更加流暢，沒有多余的凸起狀態 。
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三. 從穿法上改善臃腫感
不過在現實的日常生活當中，咱們并不可能做到百分之百的選款正確 。至于衣櫥中那些已經買回來的衣服該怎么穿才能被拯救 ， 逃脫壓箱底的命運呢？此時就得嘗試著摸索一些不顯臃腫感的穿法了 。
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①上松下緊
上松下緊搭配起來效果就非常立竿見影 。落到穿搭實踐中相當于上半身穿羽絨服、棉服等一類保暖性和膨脹感都較強的服飾 ， 下半身搭配打底褲、緊身褲這種修身的類型，按照上下半身體積來看的話可以把這個方法總結為倒三角穿搭法則 。
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②上緊下松
那么上緊下松便是正三角穿搭法則，只不過它更多是運用于秋季和早冬 ， 在天氣還沒有那么寒冷的時候 。比如皮衣＋半身裙這組搭配就完全不用擔心顯胖 。要是怕冷，大可以在裙底疊穿一條夠厚的打底褲 。注意不要遮住纖細的腳踝，整個裝扮才會更顯輕便精致 。
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③凸顯腰線
凸顯腰線在很大程度上也能改善服裝臃腫的觀感 。就拿羽絨服舉例吧 ， 它之所以顯胖，除了膨脹感強以外，一個最大的因素就是模糊掉了腰線 。但除了脖頸、手腕、腳踝，腰算是我們全身上下比較纖細的部位了 。不管一個人有多胖，只要有腰線的加持，看起來就會更具有美感 。這大概也是現在市面上很多羽絨服都加入了腰帶設計的原因吧 。
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而且打造腰線也不難，除了腰帶還可以加入腰包、塞衣角，就連挎一個斜挎包也可以緩解掉寬松外套的體積感，讓人看起來纖細、精神很多 。
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④敞懷穿
還有一個大家比較常用的方法就是敞懷穿 。值得強調的是，在外松內緊的基礎上，敞懷穿是能夠明顯削弱臃腫感的 。一旦咱們露出修身內搭 ， 就可以改善上半身局促的情況，讓整一身服裝更有層次感的同時，也可以塑造豎直的線條感，更顯纖細 。就連顯壯排名前列的羊羔毛長外套，在敞懷的幫助下都能看起來顯瘦又時髦 。
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