4、具有抗疲勞作用 。
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用 。
5、有增強學習記憶功能 。
枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力 。
6、提高肌體的適應性 。
枸杞子能提高人體的適應性防御功能，使人遇到傷害性刺激時，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力 。
7、可以增強人體的造血功能 。
枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多 ， 增強人體的造血功能 。
女士：緩衰老美容肌膚
枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯 ， 如能經常飲用，便可強身健體 。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品 。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，從而有利于活性氧的清除 ， 延緩衰老和抗疲勞；增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果 。
8、可以有效地延緩衰老 。
枸杞子為扶正固本 ， 生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能 ， 能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用 。
9、具有美容肌膚的功能 。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容 。這是因為 ， 枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外 ， 還能起到美白作用 。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效 。
男士：壯陽保健治不育
10、具有強身壯陽、提高男性的性功能 。
作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效 。對于性功能減退有明顯的療效 。
11、治療男性不育癥 。
枸杞子對于少精癥有提高精子數目和精子活力的作用 ， 因此可以治療男性不育癥 。老人及病患：治肥胖降血脂緩過敏
12、具有降血脂、治療高血壓 。
食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓 。是冠心病人的良好保健品 。
13、對過敏性炎癥有緩解作用 。
枸杞子對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等癥狀有緩解作用，這些作用是通過調節內分泌實現的 。
14、具有保肝、抗脂肪肝的作用 。
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積 ， 并促進肝細胞的新生 。
15、具有降血糖的作用，治療糖尿病 。
由于枸杞子含有胍的衍生物 ， 可以降低血糖，因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品 。
16、可以治療肥胖癥 。
每日用枸杞子沖茶，可以減輕體重 ， 治療肥胖癥 。
17、可以治療慢性肝炎、肝硬化 。
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的療效 。
【黑枸杞和紅枸杞的區別是什么？黑枸杞和紅枸杞哪個更養生？】
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