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【孕婦不能吃什么 這5種食物千萬別吃】生食或半熟食物很多準媽咪在孕前或是孕后都喜歡吃生魚壽司或是生牡蠣等食物 ， 然而這些生海鮮、沒經過高溫消毒的牛奶和半熟肉類，都含有大量的細菌和病毒 。對于抵抗力下的準媽咪來說，吃生食和半熟食物容易發生食物中毒，甚至還會感染肝吸蟲?。跋斕教ザ⒂侍?。
添加劑比較多的食物添加劑食品大多數含有比較高的鹽分和味精，有營養的成分含量特別的少 。如果在孕期長時間吃添加劑的食物，比如：方便面、罐頭等，會引起孕期生理性脫水和頭痛 ， 對人體造成一定的傷害，還會影響體內胎兒發育和胎兒神經系統 。
油炸和燒烤很多孕婦忍不住在孕期時候喜歡吃油炸類食物，這些燒烤都是含有致癌物質，這對胎兒有很多的傷害 。而油脂食物還含有明礬成分 ， 孕婦食用后對胎兒大腦發育有極大的影響，還會導致孕婦肥胖，影響肝臟功能呢 。
辛辣食物懷孕后很多準媽咪口味有所改變，比如喜歡吃辛辣食物，這屬于正常情況，但不能長期食用 。因為長時間吃辛辣食物會引起母體消化功能紊亂 ， 例如：腸胃不適、消化不良和便秘情況 。隨著胎兒的長大，食用辛辣食物不但會加重準媽咪消化不良和便秘癥狀，還會影響母體給胎兒的營養供給，增加分娩困難 。
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