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沖奶粉的正確方法 沖奶粉的誤區(qū)

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沖奶粉的正確方法 沖奶粉的誤區(qū)

文章插圖
沖奶粉的正確流程1、將寶寶的奶瓶放到燒沸的熱開水容器里面先對奶壺進行消毒殺菌
2、取干凈的自來水煮沸并放涼至40～50℃左右，按照奶粉沖調(diào)說明將需要的水量倒入奶瓶中 。
3、用奶粉桶內(nèi)自帶的量匙取出奶粉，加入的奶粉量要與水量相對應(yīng)（一般配方奶粉在包裝上都明確標(biāo)注沖調(diào)比例 ， 一般標(biāo)注形式是“多少毫升水加多少量匙奶粉”)
4、蓋好奶瓶蓋，雙手捧著奶瓶，用手心反復(fù)搓瓶身，直到奶粉溶于水中 。一定要用平緩的動作搖晃奶瓶，千萬不要上下?lián)u晃，這樣可以減少搖出的泡沫，有效的防止寶寶打嗝；
5、當(dāng)奶粉充分溶解后，把充好的奶倒在手腕上試試奶的溫度 。如果感覺溫度剛剛好，就可以喂給寶寶喝啦！

錯誤一：用礦泉水沖牛奶成人飲用礦泉水可以補充礦物質(zhì)等微量元素，但是對于腸胃還沒有發(fā)育成熟的嬰幼兒來說，這就是一種傷害 。礦泉水富含礦物質(zhì) ， 磷酸鹽、磷酸鈣等復(fù)雜的成分，這些成分反而可能造成孩子的腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)消化不良和便秘等癥狀 。
正確的做法應(yīng)是選用自來水煮沸后 ， 冷卻到適宜溫度即可，也不要選用純凈水 ， “太純”反而會失去水本身含有的寶寶需要補充的微量元素 。
【沖奶粉的正確方法 沖奶粉的誤區(qū)】錯誤二：越濃越營養(yǎng)有的家長怕孩子吃不飽、營養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉的時候都會習(xí)慣性的多加上一大勺，把奶水泡得濃濃的 。
實際上，奶粉并不是越濃越好 ， 0-1歲的寶寶臟腑是十分嬌嫩的，承擔(dān)不起過重的負(fù)擔(dān)與壓力，常吃過濃牛奶的小寶寶，會引起腹瀉、便秘、食欲不振 ， 甚至拒食 。
錯誤三：用開水沖奶粉現(xiàn)在是快節(jié)奏的生活，很多年輕寶爸、寶媽做什么事情都是急急急！沖奶粉的時候也是如此，直接用開水沖 。
現(xiàn)在的嬰兒配方奶粉是模仿母乳的設(shè)計，沖奶粉時候溫度過高，可導(dǎo)致奶粉中重要的營養(yǎng)成分“乳清蛋白”凝結(jié)成塊，維生素C、維生素B、益生菌，熱穩(wěn)定性等免疫營養(yǎng)物質(zhì)將被破壞 ， 不能滿足孩子所需，長期如此會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象 。

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