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夏季防曬吃什么效果好？夏季防曬有哪些有效方法？( 二 )

生活百科夏季


3、吃番茄注意事項
1.空腹時不宜食用
番茄含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀 。
2.不宜食用未成熟的番茄
青番茄含有生物堿甙(龍葵堿)其形狀為針狀結晶體，對堿性非常穩定，但能夠被酸水解 。所以 ， 未熟的青番茄吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀 ， 嚴重的時候還會出現中毒現象 。特別是當青番茄開始腐爛時，其龍葵堿就會被破壞 。而青番茄變紅以后，就不含龍葵堿了 。
3.不宜長久加熱烹制后食用
長久加熱烹制后就失去了原有的營養與味道 ， 如果吃了已經變質的番茄還會導致食物中毒 。
4.不宜和黃瓜同時食用
因為黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C 。番茄就是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從番茄中攝取的維生素C ， 再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果 。
5.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
番茄含維生素K較多 。維生素K：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成 ， 犬最低需要量為30ug/kg體重 。維生素K不足時，由于限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血 。
6.服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用

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