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如何數胎動 孕婦數胎動的注意事項

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如何數胎動 孕婦數胎動的注意事項

文章插圖
正常的胎動次數一般而言，正常的胎動一小時不少于3-5次 ， 12小時的胎動次數總數在30-40次以上為正常 。當然，也有些胎兒12小時的胎動能達到百次左右，但只要是有節奏、有規律的胎動，都是胎動的正常表現 。

如何數胎動【如何數胎動 孕婦數胎動的注意事項】正確的數胎動方法應該是按12小時胎動計數 ， 即早、中、晚固定時間各測1小時胎動數，3次相加總數乘以4 ， 即為12小時胎動數 。因為餐后血糖水平較高，寶寶也精神飽滿，拳腳會比較活躍 。
如果12小時胎動數大于30次，說明胎兒狀況良好，如果12小時還不到10次，就表明胎兒可能缺氧；若連續12小時沒有胎動，就應該立即采取搶救措施 。
怎么才能算一次胎動呢從理論上說 ， 發生在1、2分鐘內的幾次胎動都可以合并成一次 。但具體隔多久才能算單獨的一次 ， 其實可以靈活掌握 。
孕期數胎動的方法方法一、計算達到某個胎動次數所需要的時間，以10次為標準 。測試開始：準媽媽早上起床后就開始測量胎動，達到10次后 ， 就不再算了 。你可以照常地上班、做家務 。有些準媽媽1小時就有可能達到10次；也有可能到晚上才有10次 。如果你到了晚上都沒有10次胎動的話，建議你馬上去醫院檢查 。
方法二、記錄每天的胎動次數 。測試開始：可以用畫表格的方法進行記錄 。每天早上8點開始記錄 ， 每感覺到一次胎動，就在表格里做個記號，累計10次后，就不再做記錄 。如果到晚上8點，胎動次數都沒有達到10次的話，建議你盡快去醫院檢查 。
方法三、計算固定時間內的胎動次數 。測試開始：準媽媽每天測試3小時的胎動 。分別在早上、中午、晚上各進行一次 。將所測得的胎動總數乘以4，作為每天12小時的胎動記錄 。如果每小時少于3次 ， 則要把測量的時間延長至6或12小時 。
方法四、晚飯后的測量測試開始：準媽媽在晚飯后7點至11點間，測量寶寶的胎動次數，看看出現10次胎動所需要的時間 。如果超過3小時，胎動的次數達不到10次的話，就需要盡快去醫院檢查 。
方法五、累計白天的記錄測試方法：準媽媽在整個白天，大約早上8點到晚6點間，能夠有10次胎動的話 ， 就可放心了，這是最簡單的方法 。

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