粽子和什么相克【粽子與什么搭配吃好 粽子和什么搭配吃最佳】 粽子是用糯米為食材做出來的一種點心 ， 并沒有絕對相克的食物 。
但是由于糯米中含有豐富的支鏈淀粉 ， 非常的粘糯 ， 不太好消化 ， 因此在吃了粽子之后不易再吃其他富含脂肪、蛋白質、果膠的食物 ， 以免消化不良 ， 比如說肥肉、冰激凌、雞肉、牛肉、羊肉、燒烤等等；再加上粽子的熱量也是比較高的 ， 因此也要避免再吃一些高熱量、高淀粉含量的食物 ， 可能會導致熱量攝入超標 ， 而引起發胖 。
吃粽子時 ， 建議搭配蔬菜水果一起吃 ， 才能幫助消化、減輕腸胃負擔 。
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