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毛孔粗大要怎么解決呢？毛孔粗大堵塞了怎么辦？

生活百科毛孔粗大


毛孔粗大要怎么解決呢？毛孔粗大堵塞了怎么辦？

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毛孔粗大是常見的皮膚問題，毛孔粗大是因為我們清潔肌膚不夠，肌膚缺水 ， 以及肌膚早衰這些原因造成的，毛孔粗大影響我們的皮膚美觀的，那么，毛孔粗大要怎么解決呢？毛孔粗大堵塞了怎么辦？下面優優小編就介紹幾種毛孔粗大的調理方法 。

毛孔粗大要怎么解決呢？毛孔粗大堵塞了怎么辦？

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1、毛孔堵塞怎么辦
在鼻翼兩側總是出現陰影，細看原來是黑黑的小點 ， 仿佛黑頭粉刺一般 。這是由于視覺上所造成的毛孔暗沉 。其實，毛孔結構本身是一處凹槽，加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其他部位來得大，在光線照射下，毛孔因為反射不了光源 ， 因此便會顯得黑且粗大！
色素沉淀型毛孔粗大解決方案
1、利用修飾毛孔或光線反射原理的產品，讓肌膚看起來平滑有光澤，產品的質地建議越細越好，若能添加控油成分則更好 。
2、針對毛孔進行美白，除美白功效外，還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能 。
3、就是做好防曬工作，不要長時間暴曬陽光下，外出時，一定要使用防曬品，抵御紫外線侵襲 。
4、多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物 ， 不但可美白、抗氧化，還能幫助加速黑色素排出體外 。
5、減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料，以避免黑色素沉淀于肌膚中 。
衰老松弛型毛孔粗大形成原因
著年齡的增加 ， 血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也容易松弛、缺乏彈性，如果沒有給予適當的保養與護理 ， 必會加快老化，毛細孔自然也越擴大化，并形成了討厭的松弛型毛孔 。
老化松弛型肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織會逐漸萎縮、失去彈性，毛細孔擴大后灰塵容易進入 ， 就形成了討厭的松弛型毛孔，這種現象在兩頰部位特別明顯 。
衰老松弛型毛孔粗大解決方案
1、做好基礎清潔，充分保濕和防曬工作 。
2、選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品，盡可能去改善已經形成的粗大毛孔 。
3、對于討厭的毛孔，可以選擇含有硅（silica）或一些添加有光線修飾成分，讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔 。
2、牙齒美白食物
(1)芹菜
大口嚼著芹菜，幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會 。
因為，“這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣，”另一方面，當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果 。
嘴饞的時候，別盡想著甜點零食，可以將芹菜、小黃瓜和胡蘿卜切成條狀，一嘴饞就抓來嚼一嚼，按摩一下牙齦，順道補充一天的蔬菜量 。
(2)芭樂
牙齦常保健康，啃一顆芭樂是另一個好方法 。
芭樂的熱量低 ， 很多人節食的時候拿它來增加飽足感，而它的維生素C含量又高居水果之冠 。
維生素C是維護牙齦健康的重要營養素，嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病 ， 出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀 。
除了芭樂之外，維生素C的最佳食物來源是各種蔬菜水果，如甜椒、球莖甘藍、綠花椰菜、西紅柿、奇異果、柑橘類水果、木瓜、草莓等 。每天均衡攝取3種蔬菜、2種水果，大約就能滿足身體的需求 。
建議經常外食或工作壓力大的上班族，可以帶一顆芭樂或一小包小西紅柿到公司，等下午肚子餓或精神不濟時，拿來當下午茶吃，補充體力，也不必擔心發胖 。

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