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眼角皺紋央視網消息（采訪人員 趙延靈 實習生 李子玉）：隨著年齡的增長 ， 很多女性面部都會出現或多或少的皺紋，這是一種自然衰老的過程，大家不必焦慮 。本期《夠科普》邀請中國中醫科學院醫學實驗中心研究員代金剛博士，為您講解有關緩解面部皺紋的方法 。快來了解一下吧 。
關于緩解面部皺紋操作前注意事項：要洗手洗臉，保持手部和面部清潔，力度由輕到重，手法不熟練時可以先用手部或胳膊的皮膚習練一下 。
【眼角皺紋】代金剛博士表示，對于面部的皺紋，我們可以用拍、搓、拉三步，幫助您改善或延緩面部皺紋的出現 。其實，面部皺紋也是對我們身體內臟功能的反映，除了局部處理，還建議您咨詢專業醫生進行中藥調理 。
第一步是“拍” 。皺紋經常出現的部位是額頭、眼角 。我們用手指前兩個關節的位置，輕輕拍打額頭、眼角和面部，如此重復3—5次 。切記一定要輕輕拍打，才能夠恢復面部氣血的循環，讓面部肌肉恢復彈性 。
第二步是“搓” 。古代養生有干洗臉的方法 ， 實際上搓就是用這種干洗臉的方法 。注意不要大面積，而是要小面積地搓動 。用手指的指腹 ， 從額頭開始進行按揉搓動，從額頭到兩側太陽穴、眼角、面部的兩頰，整個面部可以完整地搓一遍，切記一定要重復三次 。經過這一系列的搓動，會讓面部肌肉彈性得到恢復 。
第三步是“拉” 。對已經出現皺紋的面部，可以嘗試把手放在額頭，并將食指和無名指分別向遠拉 。食指向上、無名指向下，把額頭部位的肌肉拉平 。(校對：宋春燕)
來源： 央視網
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