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在日常生活中很多女性朋友的肌膚更容易出現缺水的癥狀，所以肌膚保濕補水護理是非常重要的，肌膚要怎么有效的保濕補水呢？肌膚水分充足的話 ， 才可以讓肌膚看起來元氣滿滿 ， 下面就跟著優優小編來看看文章的解答，一起來學習下吧 。
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1、肌膚保濕的方法
第一種武器：油脂保濕
保濕原理
油脂保濕也是歷史最悠久的保濕方法 。這類保濕劑效果最好的是凡士林，許多醫療用藥膏及極干皮膚用的保濕滋潤霜都含有這一成分 。凡士林不會被皮膚吸收，它在皮膚上形成一道保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發、散失，保護皮膚不受外物侵入 。
除了凡士林外，油脂保濕成分還有高黏度白蠟油、各種三酸甘油脂、各種酯類油脂 。含有抗蒸發保濕劑的護膚品 ， 基本都含有這些成分，適合極干性的皮膚在晚間使用 。
適用范圍
油脂保濕品比較油膩，在夏天基本屬于自殺性“武器”，可是在干燥的冬天卻是功效顯著哦 。一層潤澤的油脂可以幫你把水分牢牢地鎖住，使肌膚在初春的寒冷下也呈現出凝脂般的動人 。
油脂保濕品更適合缺水缺油的干性皮膚使用 ， 油性膚質的美眉即使在冬天也應該慎重選擇，因為選錯了水油比例的護膚品，過多的油脂很可能會因堵塞毛孔而引起粉刺和痤瘡呢 。
保濕要訣
【如何快速給皮膚保濕補水？怎么讓皮膚喝飽水？】 1.選擇適當的油脂成分及油脂含量 。動物性油脂是滋潤度最高的油脂保濕品，如含有綿羊油、羊毛脂等成分的產品 ， 而植物性油脂如荷荷巴油、椰子油等成分更加溫和一些，還能被皮膚吸收 。而其他的一些油脂保濕成分也有不同的特性 ， 可根據需要選擇 。
2.掌握適當的用量 。油脂類保濕品一般具有高營養度的特晾，可幫助肌膚在保持水分的同時補充各種營養，可是如果使用量過多會增加皮膚的負擔，導致皮膚問題的出現 。所以在使用這類保濕品時一定要注意適量原則 。
3.注意做好清潔 。凡士林是不會被皮膚吸收的 ， 它會長期附著在皮膚上 。如果使用油脂類保濕品時不注意徹底清潔皮膚，就很容易使皮膚的外部屏障越來越厚，營養成分就不容易進入到肌膚里面去了 。所以在使用這類保濕品時，最好配合使用清潔力較好的潔面產品 。
第二種武器：吸濕保濕
保濕原理
吸濕保濕是最常見的保濕方法 。這類保濕劑最典型的就是多元醇類，使用歷史最悠久的是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等 。這類物質具有從周圍環境吸取水分的功能，在相對濕度高的條件下對皮膚的保濕效果很好 。但是在相對濕度很低、寒冷干燥和多風的氣候里，不但對皮膚沒有好處，反而會從皮膚內層吸取水分 ， 而使皮膚更干燥，影響皮膚的正常功能 。很多護膚保養品如化妝水、乳液、面霜等都或多或少含有這類成分 。
適用范圍
含此類成分的保濕護膚品，適合在相對濕度高的夏季、秋初季節以及南方地區使用，而對于干性皮膚或北方干燥的天氣 ， 此類保濕品就有些力不從心了 。
保濕要訣
1.吸濕類保濕品從環境中吸取水分來保持皮膚濕潤，可是并不能把水分輸送到皮膚內部呢 。因此，使用這類保濕品，有可能出現肌膚看著很潤澤 ， 可實際還是很干和產生營養不足等問題 。這就要有針對性地配合使用一些能夠直抵皮膚深處的保濕營養品了 。
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