【西蘭花燒雙菇的做法】西蘭花燒雙菇怎么做好吃 _蠔油

西蘭花燒雙菇
這道西蘭花燒雙菇，適合孕期媽媽吃了，菜花富含多種營養，長期食用可以減少癌癥的發病幾率，其含有的豐富類黃酮是最好的血管清理劑，它還可以增強肝臟的解毒功能。
①你需要準備的原料……
西蘭花100克，白蘑菇5朵，香菇5朵，胡蘿卜半根，鹽、蠔油、糖、水淀粉各適量。
②這道菜該怎么制作……
首先，將西蘭花洗凈掰成小朵，然后將白蘑菇、香菇洗凈、切成片，胡蘿卜切成丁。
接著往鍋內放蠔油，等蠔油燒熱后再放入西蘭花、白蘑菇和香菇翻炒，炒熟后再放入鹽、糖調味。
【【西蘭花燒雙菇的做法】西蘭花燒雙菇怎么做好吃】 最后，用水淀粉勾芡就可以出鍋了。