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寶寶可以吃糙米嗎寶寶可以吃糙米 。
糙米有豐富的營養物質，可以補充寶寶成長所需的營養元素，幫助寶寶牙齒、骨骼、大腦等的健康發育 ， 促進寶寶體內的新陳代謝，健脾養胃、補中益氣 ， 增強寶寶的免疫力，保證寶寶身體健康，且沒有任何的副作用 。因此，寶寶在六個月后就能將糙米作為輔食食用了 。
寶寶吃糙米有什么好處1、促進骨骼發育糙米富含磷，每100克糙米就含有110毫克磷，寶寶吃糙米，可以補充磷，有助于牙齒和骨骼的健康發育，促進身體對營養物質的吸收 。
2、促進腸胃消化糙米富含膳食纖維，每100克糙米就含有2.33克膳食纖維，寶寶吃糙米，可以補充膳食纖維 ， 促進腸胃消化，促進腸胃的健康發育，增強腸胃功能，增進食欲，養成愛吃飯的好習慣 。
3、提高免疫力糙米富含蛋白質，寶寶吃糙米，可以補充蛋白質 ， 提高身體免疫力，增強抵抗力，保持活力，抵抗病菌入侵，保證身體的健康 。
4、促進大腦發育糙米富含氨基酸，寶寶吃糙米，可以補充氨基酸，促進蛋白質的構成，促進體內的新陳代謝，促進大腦的發育 ， 保護肝臟的健康發育，促進排毒排便功能的正常 。
5、維持酸堿平衡糙米富含鉀元素，每100克糙米就含有103毫克鉀元素，寶寶吃糙米，可以補充鉀元素，調節細胞內的滲透壓，維持酸堿平衡 。
6、促進視力發育糙米還富含維生素，寶寶吃糙米，可以補充維生素，補充精力，保持活力 ， 還有助于皮膚的健康發育，促進良好視力的養成 。
糙米怎么做給寶寶吃1、南瓜山藥糙米粥材料：糙米適量、白米適量、山藥2塊、南瓜適量
做法：
(1)白米，洗凈 。糙米先煮成飯 ， 備用 。食材洗凈、削皮 。
(2)所有食材含糙米和白米一起煮粥，完成后打成泥即可 。
2、香菇糙米排骨粥材料：糙米半杯、排骨4塊、干香菇數朵、紅蘿卜1小塊、白胡椒少許
做法：
(1)香菇泡水，將排骨放入滾水氽燙后撈起，沖冷水備用 。
(2)將紅蘿卜、排骨、香菇及糙米加入開水后 ， 放入電鍋煮開即可 。
寶寶吃糙米的注意事項1、糙米不能跟牛奶一起吃 。兩者同食，會導致維生素A大量損失 。若長期食用此食物搭配，容易導致“夜盲癥” 。
2、腸胃不好的寶寶少吃糙米，糙米膳食纖維多，如果經常腹瀉的寶寶吃糙米，可能會導致更嚴重的腹瀉 。
3、在吃糙米時也要控制分量，不要多食，以免造成腸胃負擔 。
4、對糙米過敏者不宜食用 ， 以免造成過敏反應 。
【寶寶可以吃糙米嗎 寶寶吃糙米好處多到你想不到】5、給寶寶吃的糙米應煮的軟一些，方便寶寶咀嚼 。
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